Välkommen att kontakta mig för rådgivning av vilken
typ av behandling som passar just dig bäst.

Klassisk svensk massage är en djupgående massage som behandlar och löser upp spänningar, sätter i gång blodcirkulationen och verkar avslappnade för trötta muskler och ökar välbefinnandet. Genom regelbunden massage främjar man sin hälsa och förebygger t ex stress, stela muskler, överansträngning och till viss del utbrändhet. För många blir massagen ett tillfälle att ladda om och samla ny energi.

Helkropp – nacke, axlar, armar, säte, ben, vader och fötter
60 min – 650 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Halvkropp – Rygg, nacke, axlar och armar
30 min – 500 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Halvkropp – Rygg, nacke, axlar och armar
45 min – 550 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall 

Halvkropp – Säte, ben, vader, och fötter
30 min – 500 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Halvkropp – Säte, ben, vader, och fötter
45 min – 550 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall 

Klassisk svensk massage som avslutas med massage av ansikte och huvud.  Sammanbitna käkar och gnisslande av tänder ger ofta spänningar som lindras av lätt ansiktsmassage.

Halvkropp + Ansiktsmassage. Rygg, nacke, axlar och armar med avslutande ansiktsmassage
45 min – 550 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Ansikts och nack massage
25 min – 400 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Helkroppsbehandling med avslutande ansiktsmassage.
75 min – 750 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Många besvär i leder och muskler orsakas av strama och spända muskler. Under denna behandling utgår och lägger vi upp behandlingen efter dina specifika behov. Vi jobbar direkt på de muskler som behöver det, som t ex problem med ländrygg eller nacke/axlar.  Töj och stretchtekniker samt triggerpunktsbehandling ingår ofta eftersom triggerpunkter är de vanligaste orsakerna till smärta.

30 min – 500 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

45 min – 550 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

60 min – 650 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Massagen anpassas till dina behov, hur långt gången din graviditet är och till vad du tycker känns bäst. Med hjälp av en särskild graviddyna kan man ligga på magen trots stor mage. Det jag gärna rekommenderar är massage med inslag av lymfmassage då man ofta är svullen i händer och fötter. Boka gravidmassage och tala om när du kommer ifall du önskar inslag av lymfmassage under din behandling. Massage rekommenderas fr om vecka 12

60 min – 650 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Lymfmassagen främsta syfte är att hjälpa till att ”städa” vår kropp från slaggprodukter. Ett fungerande lymfsystem ser till att kroppen kan försvara sig mot olika infektioner. Stagnation i lymfsystemet och svullnad i fötter och ben samt händer och armar kan bero stress, skador och ärrbildningar. Känner du dig frusen, svullen, stel med värk eller ofta har infektioner kan lymfmassage vara bra för dig. Svårigheter med sömnen och att slappna av påverkas också positivt. Behandlingen utförs med strykningar och skakningar och mjuka grepp som stimulerar flödet. Jag rekommenderar dig att starta upp med 3-4 behandlingar (90 min/75 min) tätt in på varandra för bästa resultat. I behandlingen ingår drycken Sunrider FortuneDelight, en örtdryck som hjälper njurarna att starta reningsprocessen.

60 min – 665 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

75 min – 765 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

90 min – 835 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

Egenvård lymfmassage 30 min – 450 kr

Det är viktigt att du underhåller ditt lymfflöde regelbundet, helst dagligen. Under denna stund går vi igenom tillsammans hur du gör din egenvård. Nu kan du också passa på att ställa frågor om lymfsystemet och vad mer du kan göra för att förbättra både ditt flöde och din hälsa.

Boka Kungälv
Boka Vedhall

En lugn och avslappnade massage som utförs med rikligt med olja i mjuka, lugna och långsamma strykningar. Ibland är kroppen så uppe i varv och full av värk att den bara klarar av lättare beröring.  Taktil massage ökar också  blodcirkulationen och har en positiv effekt på nerv och körtelsystemet. Den frigör lugn och ro-hormonet oxytocin som kan ge minskad stress och bättre sömn samt förbättrad mage och tarmfunktion.

75 min – 750 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall

90 min – 820 kr

Boka Kungälv
Boka Vedhall
Inför din massagebehandling

Vid första besöket får du fylla i en hälsodeklaration med frågor om ev skador eller sjukdomar som kan påverka din behandling. Det finns tillfällen då det är olämpligt med massage.

Tillstånd då det är olämpligt med massage
  • Feber/infektioner
  • Akut trauma mot kotpelaren
  • Färska frakturer och mjukdelsskador. Vid muskelbristning bör man vänta 48 timmar innan massage
  • Cancer. Vid alla typer av cancer bör en läkare tillfrågas om det är lämpligt med massage.
  • Ryggkotsinflammation
  • Osteoporos. Vid uttalad benskörhet är endast taktil massage att rekommendera
  • Diskbråck
  • Reumatisk sjukdom i halsryggen
Informera mig också om
  • Graviditet
  • Hjärt/kärl-sjukdomar
  • Blödarsjuka
  • Fibromyalgi eller annan form av värk eller smärta
  • Diabetes eller lågt blodtryck- vid en massagebehandling kan blodtryck och blodsocker sjunka
Massagens positiva effekter
  • Gör spända muskler mjuka och elastiska
  • Ökar blodcirkulationen i musklerna
  • Stärker immunförsvaret och ökar flödet i lymfsystemet
  • Ger en djupare och lugnare andning som har en avslappnande effekt på kroppen och nervsystemet
  • Ökar vår koncentrationsförmåga
  • Bättre och djupare sömn